分享世界级名模刘雯的瘦腿技巧

导读：的关系，但是没有后天的努力也许差别就很大。2011年权威榜单世界50强模特排名第七位，位居中国模特首位。全球各大时尚杂志和品牌最炙手可热的封面女郎。 游泳和骑自行车是刘雯最好的减肥方法副标题#e#对

对于一名专业的模特来说身材是他们最重要的本钱，那么对于一个世界级的名模来说，拥有一条让所有人都羡慕的双腿那是非常必要的。但是那些模特的纤细修长的双腿以及火辣的身段并非是天生就有的，他们也需要保养和后天的修饰才能拥有。下面小编就来为你介绍中国籍的世界名模刘雯的瘦腿技巧，让你也能拥有像他那样的双腿。

刘雯简介

刘雯身高178cm，腿既直又长，这点是她天生的一面，虽然她那双美腿与她的身高也有很大的关系，但是没有后天的努力也许差别就很大。2011年权威榜单世界50强模特排名第七位，位居中国模特首位。全球各大时尚杂志和品牌最炙手可热的封面女郎。

游泳和骑自行车是刘雯最好的减肥方法副标题#e#对于一名专业的模特来说身材是他们最重要的本钱，那么对于一个世界级的名模来说，拥有一条让所有人都羡慕的双腿那是非常必要的。但是那些模特的纤细修长的双腿以及火辣的身段并非是天生就有的，他们也需要保养和后天的修饰才能拥有。下面小编就来为你介绍中国籍的世界名模刘雯的瘦腿技巧，让你也能拥有像他那样的双腿。

刘雯游泳减肥方法瘦腿

游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果是在马路上所得不到的。

骑自行车瘦腿

骑自行车瘦腿是一种健康的瘦身方式，长期不断的骑自行车，能很好的起到整体塑身的效果，小编就浅谈一下骑自行车瘦腿的方法。

在骑功率自行车时，上半身有两种姿势，下半身则是固定体位，即脚伸进脚踏，用脚跟发力，脚部平行踩踏，如果用脚尖发力，容易增加膝关节的损伤。下面告诉你骑单车的正确姿势，保持正确姿势还会有很好的减肥效果哦!

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