这届年轻人似乎都没什么“礼貌”，见到熟人不打招呼，喊他一声装作没听到，仔细一瞧，原来是因为戴了耳机。

　　现在很多朋友无论走路还是坐车

　　都喜欢戴着耳机听歌

　　用音乐隔绝这个世界的其他声音

　　可你知不知道

　　这样做的危害很大

　　↓ ↓ ↓

　　近日

　　江西南昌一名31岁男子因戴耳机

　　玩游戏后突然失聪

　　到医院检查后发现

　　张先生已经达到

　　重度感音神经性耳聋的程度

　　被诊断为突发性耳聋

　　医生说

　　张先生检验的分贝达到了110分贝

　　属于听力非常差的人群

　　这种病人配助听器都没有帮助

　　张先生的父亲表示

　　自己儿子的听力一直没有问题

　　只是用手机玩游戏后

　　就出现了问题

　　医生表示

　　张先生突发性耳聋

　　与不良的用耳习惯有直接关系

　　长期戴耳机、耳麦

　　很容易造成耳朵听力下降

　　引起听力损失

　　分贝过高对耳蜗毛细胞也是有损伤的

　　戳视频看更多▼

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　　实在想不到

　　戴耳机如此平常的事

　　会带来这么大的伤害

　　耳机对听力的危害有多大？

　　有医学资料表明

　　当音量超过85分贝时

　　时间较长可造成听觉疲劳

　　当音量高达110分贝以上时

　　严重者还会造成

　　不可逆性听力损伤

　　通常情况下

　　使用耳机听东西给年轻人带来的影响

　　是多年之后才能够显现出来

　　分贝等级表一览↓↓↓

　　保护听力

　　正确使用耳机很重要

　　怎样正确使用耳机呢？

　　使用“60-60”原则——国际公认的保护听力的方法

　　世卫组织建议，使用耳机时，音量一般不要超过最大音量的60%，能调至更低最好，以免过分剌激耳朵。

　　每天不超过60分钟是比较安全的，所以大家应该尽量少戴耳机，以间歇收听为宜，让耳朵得到充分休息。

　　注意使用耳机的环境

　　我们在很嘈杂的环境中，如果戴耳机的话，会不自觉地调高音量，所以如果外界杂音比较大，最好就不要戴耳机了。

　　不建议睡觉时使用耳机

　　我们在睡觉的时候，如果戴耳机的耳朵压在枕头上的话，会损害耳廓，并加重对鼓膜的刺激；同时，万一睡着没有把耳机摘下，戴耳机的时间就会延长，长期下去对听力会有影响。

资料图。图源：摄图网

　　耳机有“沙沙声”时不宜佩戴

　　耳机有沙沙声或只有一边有声音时，便不适合再使用该耳机，如果继续使用，长时间可能影响听力的不平衡。

　　长期戴耳机的人群

　　建议选择头戴式耳机

　　入耳式耳机的声音接触面积小，对耳蜗内部压强较大；头戴式耳机接触面积大，压强较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小，更加安全。

　　但是不管使用什么耳机，都不要连续使用超过1个小时。

　　听力是每个人感官的重要组成部分

　　保持良好的听力

　　要从用耳健康开始，多关注自己听力变化

　　如果发现自己听力突然下降

　　耳鸣、耳聋、内耳不适等情况

　　一定要及时到医院治疗

Tags：江西(111)耳朵(10)失聪(2)突发性耳聋(1)戴耳机(1)

转载请标注：信息网——江西一男子突然双耳失聪 只因经常做这事

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